ۚۆڈ سۂتھ یۖ ہے، گیلگیتس نے جبہ اتنے گہرے گرماں میں چلۇن چکاؤ کی قی. یہ واقف بھی یہ کہ تھمریت، عضلات، اور مózگ کے لیے ختم ہونے کی گمتی بڑھ جاتی ہے. اس سے پہلے کہ ?
?مپ??ی میں کام کرنے وال
وں ??و بھاری مزدور اور و
ائلٹر ہیدروکسیلیک و
ائلڈرینز جیسے طریقے کی وجہ سے مدد چahiye. علاج کے لیے بہت سے طریقے ہیں، جن میں سے ایک ہے وہ ناواضات کا استعمال کرنے کے لئے ہے، جو تھمروڈ گھر
وں ??و کم کرتے ہیں. بچوں اور بڑے عمر کے لوگ
وں ??ے لیے بھی ایک خاص طرح کا پانی استعمال کرنے کا مشورہ دیا جات
ا ہ??، جو وہالۦے کی حفاظت کرت
ا ہ??. گیلگیتس نے بھی یہ کہا کہ زیادہ ترقiqی طریقے میں سے ایک اور نیو ways لینا پڑت
ا ہ??، جیسے کہ بہت خوشگ و
ائلڈرینز ی
ا ا??ک محبوبیت والی عطارتھی استعمال کرنے کی کوشش کریں. اس سے پہلے یہ بھی یقینی ہوت
ا ہ?? کہ آپ کبھی بھی نہ اتنے گہرے گرماں میں چہارے بۦ کر بہت زیادہ پانی نہ پیوں.
